Fobik nesneye karşı tutum benzerlikler gösterse de altında bambaşka dinamik, yaşantısal, evrimsel ve biyolojik nedenler bulunabilir. 

Bu nedenle uygulanacak psikoterapatik yaklaşımda dikkatli olmak gerekebilir. 

Klasik maruz bırakma tedavisi yeterli olmayabilir. 

Etkili bir tedavi için bu konuda çalışan psikiyatrist ve psikoterapistlere başvurmak faydalı olacaktır.

Fobilerde Sık Kullanılan Terapiler Aşağıdaki Gibidir

Davranış Terapisi: Davranış terapisi en çok çalışılmış ve hakkında kanıta dayalı veri olan etkin bir yöntemdir.

Sistematik duyarsızlaştırma sıklıkla kullanılan tedavi yöntemidir.

Sanal Terapi: Bilgisayarda oluşturulmuş bazı simülasyonlarla duyarsızlaştırma yapılabilir. Uçak fobisi için ülkemizde Türk Hava Yolları kurumunda simülasyonlar mevcuttur. 

Bilişsel Davranışçı Terapi

Exposure ( Maruziyet ) Terapisi

Hastalara gevşeme, nefesi kontrol etme, ve bilişsel yaklaşımlar öğretilir. 

Dikkatli, emin ellerde uygulanmalıdır. 

Yoksa kişinin korkusunun pekişmesine ve tedaviden ömür boyu uzaklaşmasına neden olabilir.