Sosyal ilişkilerde kısıtlılığa neden olabilir. 

Elbette topluluk karşısında bir şey anlatırken, sunum yaparken kaygılanmak doğaldır. 

Ama sosyal fobik kişiler birçok alanda yaşamlarının akışını bozacak zorluklar ve kaçınmalar yaşarlar. 

Öğretmen iseler ders anlatamazlar, yönetici iseler toplantılardan kaçınırlar, öğrenci iseler akademik zorluklar yaşayabilirler. 

Performans korkusu birçok alanda ilişkilerde güçlük yaşamasına neden olur. 

Bazen başkalarının bulunduğu ortamda yemek yiyemezler. Herkes onu inceliyor gibidir. 

Yemek yerken boğulma hissi, rezil olacağı hissi yaşarlar. Alay edileceği korkusuyla yüzme, ekip sporları, sanatsal aktivitelerden uzak durabilirler. 

Yurt gibi toplu yerlerde yaşamakta güçlük çekebilirler. 

Soyunma odalarında soyunmakta güçlük çekebilirler. 

Başkaları tarafından eleştirilmekten korkarlar. 

Topluluk önünde konuşmaktan ciddi korku duyarlar. 

Tüm dikkatin üzerlerinde olduğunu düşünmek sosyal ortamlardan uzaklaşmalarına neden olur, kendilerini gerçekleştirmek ve geliştirmek konusunda geri çekilmelerine neden olabilir.